Uống nấm linh chi có đẹp da không ?

Nhất dáng nhì da thứ ba là tóc. Làm đẹp vốn dĩ đã là nhu cầu tất yếu trong cuộc sống. Tuy nhiên với môi trường, khí hậu khắc nghiệt như ở Việt Nam cùng nguồn thực phẩm không đảm bảo đang cản trở chị em làm đẹp tự nhiên, hay bảo vệ sức khỏe chính mình. Liệu nấm linh chi thực sự có phải giải pháp làm đẹp da từ bên trong ? Hay có thể cải thiện sức khỏe như lời đồn ?

Nếu bạn chưa hiểu về loại nấm này có thể tham khảo tại đây: https://medimart.com.vn/tin-tuc/nhung-thong-tin-can-phai-biet-ve-nam-linh-chi.html

Nguyên nhân da bị tổn hại

Tác động bên ngoài

Môi trường

Ô nhiễm môi trường tại Việt Nam đang đạt mức báo động đỏ. Ô nhiễm không khí có dấu hiệu gia tăng, đặc biệt các thành phố lớn. Dự báo đến năm 2020, nếu không có biện pháp thì nồng độ thải bụi đạt ngưỡng 200mg/m3, gấp 10 lần với khuyến cáo của tổ chức y tế thế giới. Bên cạnh đó là hàng loạt ô nhiễm xấu trầm trọng như: ô nhiễm nguồn nước, đất đai, ô nhiễm rác thải, tiếng ồn,….

Tất cả những tác động môi trường này đều gây tổn thương trực tiếp đến làn da. Lâu dài sẽ gây tổn hại lên sức khỏe. Quan trọng hơn cả đây còn là những tác nhân khó có thể can thiệp và cải thiện.

Thực phẩm

Chưa nói đến nguồn thực phẩm bẩn, độc hại ngày càng gia tăng. Nhưng thói quen ăn thức ăn sẵn, thức ăn nhanh nhiều cholesterol cũng tiềm tàng mối nguy hiểm tới da dẻ và sức khỏe người Việt.

Tác động bên trong

Gan và thận yếu (tiêu hóa & bài tiết kém)

Một số người do cơ địa, số khác do lối sống không lành mạnh làm cho gan bị suy yếu. Khi đó chức năng hoạt động gan giảm, gây nóng trong, không bài tiết bình thường. Thay vào đó, gan lại đào thải chất độc qua da, làm xuất hiện mụn, mẩn ngứa, phát ban.

Nội tiết yếu

Vào giai đoạn dậy thì hoặc tiền mãn kinh, nội tiết tố thay đổi cũng là nguyên nhân chính gây mụn và sạm da. Có thể mụn sẽ suy giảm khi trải qua thời kỳ này, nhưng với cơ địa xấu, mụn có thể xuất hiện lâu dài, mất thẩm mỹ.

Đề kháng da kém

Lỗ chân lông trên da được kết nối với tuyến đầu dưới da thông qua một ống gọi là nang. Chất độc, bã nhờn trong cơ thể đi theo các nang để bài tiết ra lỗ chân lông. Khi độc tố và vi khuẩn từ bên ngoài tấn công, đề kháng da yếu sẽ làm bít những nang lông. Cuối cùng nang bị bít lại khiến mụn mọc lên.

Cải thiện hệ miễn dịch và sức đề kháng da

Bên trong nấm linh chi chứa 137 loại Triterpenes giúp loại bỏ tế bào viêm nhiễm xâm nhập qua da vào cơ thể. Đồng thời còn kháng viêm, giảm sưng tấy, kháng khuẩn, kháng siêu vi khuẩn trước tác nhân môi trường bên ngoài. Do đó, dùng nấm linh chi lâu dài làm đẹp da từ từ, nâng cao hệ miễn dịch của da và cơ thể.

Cải thiện tiêu hóa & bài tiết (chức năng gan-thận)

Các nghiên cứu dùng nấm linh chi ở người xơ gan có tác động đáng kể đến chức năng gan. Do poteglycan ở nấm linh chi giúp bảo vệ và làm giảm tổn thương của gan. Qua đó, linh chi nâng cao quá trình điện giải, đào thải kim loại nặng và chất độc hại.

Nấm linh chi cũng giúp nâng cao chức năng đào thải của thận, tăng cường trao đổi chất, lợi tiểu. Hoạt động này thể hiện rõ hơn khi uống nước linh chi thường xuyên, nước tiểu sẽ trong hơn.

Khi hệ bài tiết cơ thể ổn định, gan và thận khỏe mạnh, chất độc sẽ không phát qua da. Từ đó làm giảm xuất hiện mụn, mẩn ngứa.

Chống lão hóa

Vốn được mệnh danh là nấm trường thọ, nấm linh chi chứa tổ hợp chất chống oxy hóa cực cao giúp ổn định gốc tự do ROS. Trong khi đó, gốc tự do là nguyên nhân xuất hiện nếp nhăn ở da và lão hóa. Bởi vậy nấm linh chi là giải pháp làm đẹp da hữu ích khi giải quyết tận gốc vấn đề. Làm chậm tốc độ lão hóa, gián tiếp gia tăng tuổi thọ, gìn giữ vẻ thanh xuân.

Mặt khác, nấm linh chi còn làm lưu thông tuần hoàn máu khá tốt. Uống nấm linh chi sẽ giúp cải thiện tông màu da, da hồng hào và sáng lạn hơn.

Cách phân biệt nấm linh chi thật hay giả

Trên đây là tổng hợp các tác dụng của nấm linh chi mang lại hiệu quả giúp làn da của bạn trở nên đẹp hơn chắc chắn sẽ cải thiện làn da của bạn. Chúng tôi hy vọng đã mang đến bài viết đầy đủ giúp bạn hiểu hơn về loại nấm này

Mời bạn tham khảo địa chỉ mua hàng các loại dược phẩm TẠI ĐÂY.

Xem thêm:

Những thông cơ bản về Đông Trùng Hạ Thảo

Tác dụng, cách dùng, giá bán và cách phân biệt sâm ngọc linh thật và giả

Giải độc gan Cà Gai Leo Tuệ Linh có tốt không?

Cách phân biệt nấm linh chi thật hay giả

Bình Luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Bài Viết Liên Quan: