Lý do lỗ chân lông bị to và cách khắc phục?

Lỗ chân lông là gì

Lỗ chân lông chính là phần miệng của nang lông đóng vai trò như là cửa khẩu đưa dầu bã nhờn, mồ hôi từ tuyến bã ra khỏi cơ thể. Trung bình chúng ta có khoảng 5 triệu lỗ chân lông trên toàn cơ thể trong đó riêng mặt có khoảng 20.000 lỗ.

Việc bài tiết các chất thải thông qua lỗ chân lông là cực kỳ quan trọng bởi vì nó sẽ khiến điều hòa thân nhiệt của cơ thể, giải độc cho cơ thể góp phần giúp da ẩm mịn và mềm mại. Đồng thời tạo ra một lớp màng giúp bảo vệ da khỏi các yếu tố độc hại bên ngoài.

Kích thước và mật độ lỗ chân lông

Về mật độ lỗ chân lông của mỗi người khác nhau và chỉ ảnh hưởng do yếu tố di truyền. Theo thống kê người Trung Quốc là dân tộc có mật độ lỗ chân lông thưa nhất, Ấn Độ là quốc gia có mật độ lỗ chân lông dày nhất trên cm2. Mật độ lỗ chân lông trên cm2 càng lớn thì khả năng lỗ chân lông nhìn thấy trên da của chúng ta sẽ càng cao.

Yếu tố quyết định kích thước lỗ chân lông:

Di truyền: nếu ba mẹ của bạn có lỗ chân lông to thì bạn cũng vậy

Giới tính: thường thì nam giới có lỗ chân lông to hơn nữ giới vì tuyến bã nhờn của nam giới mạnh mẽ hơn

Loại da: da dầu lỗ chân lông thường lớn hơn vì da liên tục tiết dầu khiến lỗ chân lông to hơn

Không chỉ dừng lại ở các yếu tố trên theo thời gian chúng ta lớn lên thì các yếu tố thay đổi và ảnh hưởng đến da như: càng lớn tuổi lượng collagen & elastin càng giảm khiến da không còn săn chắc mà sẽ bị chảy sệ kéo theo lỗ chân lông sẽ to ra.

Việc thường xuyên tiếp xúc với tia UV cũng góp phần phá vỡ cấu trúc da khiến da bị khô chảy sệ và lỗ chân lông cũng to hơn.

Rối loạn nội tiết tố: trong các thời kỳ dậy thì, tiền kinh nguyệt thì lượng hormone Androgen tăng cao khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh và khiến lỗ chân lông to ra.

Chăm sóc da chưa đúng cách, làm sạch chưa hiệu quả khiến bã nhờn trong lỗ chân lông nhiều khiến nó trông to hơn. Dưỡng ẩm chưa đủ khiến da tăng tiết dầu và lão hóa theo thời gian.

  Lý do lỗ chân lông bị to và cách khắc phục

Lỗ chân lông có co giãn hay không?

Lỗ chân lông không thể tự se khít được vì bản chất lỗ chân lông chỉ là các lỗ rất nhỏ trên bề mặt da và xung quanh lỗ chân lông thì không có cơ. Thực tế thì da và lỗ chân lông được hình thành từ các mạch máu và tế bào nên chịu tác động từ nhiệt độ và các yếu tố môi trường bằng chứng là nếu ở nơi khí hậu lạnh da sẽ co lại để hạn chế mất nhiệt và nước còn ở nơi có nhiệt độ cao thì ngược lại. Tuy nhiên kích thước lỗ chân lông về nguyên tắc vẫn không thay đổi.

Cách thay đổi kích thước lỗ chân lông

Chúng ta hoàn toàn có thể cải thiện được kích thước lỗ chân lông và vẻ bề ngoài thông qua 4 phương pháp sau:

  • Giảm tiết dầu
  • Làm thông thoáng lỗ chân lông
  • Dưỡng ẩm và làm sáng da
  • Tăng sinh collagen và chống lão hóa

Giảm tiết dầu: phương pháp này đặc biệt cần thiết với những người có làn da nhiều dầu, thông qua việc giảm tiết dầu thì chúng ta cũng giảm thiểu khả năng lỗ chân lông bị nong to ra hoặc bít tắc.

Cách làm: dùng các sản phẩm vitamin A dạng uống hoặc thoa như retinol, tretinoin dạng kê đơn. Tuy nhiên nếu da không tiết dầu mà bạn sử dụng quá nhiều vitamin A sẽ khiến da bị khô. Da khô nếu không được dưỡng ẩm đủ sẽ bị lão hóa rất nhanh. Phương pháp này phù hợp với những người có da nhiều dầu và nếu bị mụn nữa thì càng tốt.

Ngoài vitamin A thì bạn có thể dụng các thành phần khác như L-carnitine đây là một thành phần đã được chứng minh là có khả năng can thiệp vào quá trình sản xuất dầu thừa và bã nhờn.

Niacinamide có tác dụng làm sáng da và dưỡng ẩm, > 2% thì có tác dụng kiểm soát dầu, > 4% thì có tác dụng trị mụn.

Salicylic acid cũng là một thành phần có thể kiểm soát dầu, đối với dạng uống thì bạn nên thêm Zinc (kẽm) cũng có tác dụng giảm tiết dầu và hỗ trợ trị mụn.

Ngoài ra trong trường hợp bị thiết omega 6 các bạn có thể chọn bổ sung thêm dầu hoa anh thảo Everning Primrose Oil sẽ giúp cân bằng nội tiết tố từ đó giúp điều tiết dầu.

Spironolactone thuộc nhóm thuốc kháng androgen góp phần hạn chế hoạt động của hormone nam antrogen giúp cân bằng nội tiết tố giúp giảm tiết dầu nhờn.

Một số loại thuốc dạng bôi hoặc thực phẩm chức năng giúp thu nhỏ lỗ chân lông

  • Abagi Retinol 0,5 & 1
  • Paula’s Choice
  • Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid
  • The Ordinary Niacinamide + Zinc
  • Blackmores Evening Primrose Oil
  • Blackmores Bio Zinc

Sản phẩm dạng thuốc cần có ý kiến bác sỹ

  • Isotretinoin
  • Spironolactone

Làm thông thoáng lỗ chân lông

Chỉ có một cách duy nhất đó là làm sạch sâu và loại bỏ các tế bào chết ở bề mặt da bằng sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết 02 lần mỗi tuần…

Lý do lỗ chân lông bị to và cách khắc phục

Dưỡng ẩm & dưỡng sáng

Khi dưỡng ẩm đầy đủ có cảm giác là làn da của bạn sẽ ít lỗ chân lông hơn. Quan trọng nhất là bạn tìm được một sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với loại da và thời tiết.

Ví dụ như vào mùa hè không nên sử dụng các lớp kem trang điểm quá dày thay vào đó có thể chọn sử dụng xịt khoáng, nước hoa hồng, nước thần… vừa cấp nước lại giúp da mịn màng hơn.

Dùng thêm các sản phẩm dưỡng sáng khi da sáng thì khả năng nhìn thấy lỗ chân lông cũng ít hơn so với trường hợp da bị sạm màu.

Tăng sinh collagen và chống oxy hóa

Để tăng sinh collagen các bạn có thể sử dụng sản phẩm có những chất sau: vitamin C, vatamin A, chiết suốt rau má, peptide và AHA nồng độ cao. Ngoài ra bạn có thể tham khảo các thành phần có khả năng chống oxy hóa như grapeseed oil, green tea, pomegranate, vitamin E + ferulic acid…

Chống nắng

Đừng quên sử dụng kem chống nắng giảm thiểu tác động của tia UV sẽ khiến da của chúng ta bớt sạm, nám và khô.

Liệu pháp công nghệ cao

Lăn kim sẽ kích thích tăng sinh collagen khiến da săn chắc và trẻ hóa đồng thời rút ngắn thời gian tái tao da giúp da sáng mịn. Khi da săn chắc sáng mịn đều màu thì sẽ khó nhìn thấy lỗ chân lông hơn.

Chemical Pelling thường dùng với glycolic acid hoặc TCA sẽ vừa làm sạch tế bào chết, thông thoáng lỗ chân lông và kích thích tăng sinh collagen.

Laser giúp kích thích tăng sinh collagen, cải thiện kết cấu da giúp nó săn chắc hơn do đó lỗ chân lông trông sẽ gọn hơn. Mặt khác laze sẽ tác động vào tuyến bã nhờn và giảm tiết dầu.

Với các phương pháp công nghệ cao thì sẽ luôn có các lưu ý như lăn kim sẽ tạo ra các tổn thương vi điểm hoặc chemical pelling thì sẽ khiến da rất mỏng nên cả hai phương pháp thì da vô cùng nhạy cảm chúng ta phải biết chăm sóc da đúng cách như dưỡng ẩm cho da đầy đủ hoặc với trường hợp lạm dụng laze thì sẽ khiến da chúng ta bị khô và xỉn màu vì vậy chúng ta không nên lạm dụng và khi sử dụng thì vẫn phải cung cấp dưỡng chất đầy đủ cho da.

Keyword: Lý do lỗ chân lông bị to và cách khắc phục?

Bình Luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Bài Viết Liên Quan: